中醫(yī)預(yù)防高血壓與心血管疾病的方法與策略
中醫(yī)通過調(diào)理身體平衡,、改善生活方式和飲食習(xí)慣來預(yù)防高血壓與心血管疾病,。強調(diào)天人合一,注重情志調(diào)節(jié),,避免過度勞累和情緒波動,。通過中草藥調(diào)理,如決明子,、山楂等,,以及針灸、推拿等療法,,促進(jìn)血液循環(huán),,改善心血管功能。注重飲食...
中醫(yī)通過調(diào)理身體平衡,、改善生活方式和飲食習(xí)慣來預(yù)防高血壓與心血管疾病,。強調(diào)天人合一,注重情志調(diào)節(jié),,避免過度勞累和情緒波動,。通過中草藥調(diào)理,如決明子,、山楂等,,以及針灸、推拿等療法,,促進(jìn)血液循環(huán),,改善心血管功能。注重飲食...