中醫(yī)視角下的飲食健康原則探討

中醫(yī)視角下的飲食健康原則強(qiáng)調(diào)天人合一,，以平衡身體陰陽為核心,。遵循時(shí)令節(jié)氣，因人制宜,，食物宜溫和,，避免過寒過熱。重視食物的五味與五臟的相應(yīng)關(guān)系,，保持均衡營養(yǎng),。強(qiáng)調(diào)食療理念，注重食物與藥物相結(jié)合,，通過日常飲食調(diào)理身體,。注...

閱讀全文 雨中☆斷情殤 3149 次瀏覽 2025-01-12 造價(jià)咨詢